wtorek, 8 listopada 2016

kakaowe placki z kaszy gryczanej

Składniki (na 12 sztuk):

  • 100 g kaszy gryczanej ( waga przed ugotowaniem)
  • 2 jajka
  • 1 łyżka ksylitolu
  • 1 łyżka kakao
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 2 łyżki pasty tahini
Kaszę gotujemy i studzimy.
Z białek ubijamy sztywną pianę z odrobiną soli. Pozostałe składniki wraz z kaszą blendujemy. Dodajemy pianę i delikatnie mieszamy z ciastem ( np. za pomocą rózgi).
Nakładamy porcje ciasta na wysmarowaną olejem patelnię. Smażymy z obu stron na wolnym ogniu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz