- 1 szkl ugotowanego drobnego makaronu orkiszowego
- 1 brokuł
- 2 pomidory
- 1 żółta papryka
- 0,5 cebuli
- 1 ząbek czosnku
- kilka łyżek jogurtu naturalnego bez cukru
- sól, pieprz
Brokuł podzielić na maleńkie różyczki. Ugotować kilka minut na parze i przelać zimną wodą. Pozostałe warzywa pokroić w kostkę. Wszystko przełożyć do miski. Polać sosem z jogurtu, posiekanego czosnku, soli i pieprzu.
Do sałatki można też dodać pokrojoną w kostkę gotowaną pierś z indyka.
Do sałatki można też dodać pokrojoną w kostkę gotowaną pierś z indyka.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz